Yogaterapia ayurveda

La yogaterapia es la utilización de técnicas de yoga aplicadas a la terapia espiritual, o sea la yogaterapia es una terapia complementaria y nunca alternativa, que complementa otro tipo de terapia, ya sea la psicoterapia, fisioterapia o medicina.Trabaja en el campo de los sentimientos y emociones del ser humano por medio de técnicas psico-corporales que mejoran indirectamente ese campo espiritual, el yogaterapia busca el bienestar.

En una clase no hay que dar tanto información.Se realiza primero entrada en calor (moviendo manos, brazos, codos, cintura, rodillas, pie, etc)-Saludo-Viñasa-Relax.

Yoga artístico método de yoga y arte del yoga desarrollado por Dharmachari Swami Maitreyananda, se caracteriza por la integración del teatro, la música y las coreografías.Su práctica esta fundamentadas en enganches y pasajes entre una postura y otra.Busca la belleza y la fluidez entre la coordinación, ritmo respiratorio y las posturas.Todo esta acompañado de música, mantras y Bhajans.Tiene 18 técnicas.

Yoga rítmico estilo de yoga artístico que se caracteriza por desarrollar fluidez, coordinación, ritmo respiratorio y postural, al ritmo de música.Principalmente se trabaja sincronizadamente entre dos personas o más.Linaje Nataraj y Maitreyananda.

Yoga terapéutico estilo de Hatha yoga dirigido al bienestar psicofisico- espiritual.

Yoga deportivo yoga asana, yoga artístico, yoga atlético, yoga rítmico y Mallakhamb yoga, que se han convertido en deportes nacionales de India utilizan la competencia espiritual para educar el espíritu y perfecciona las técnicas psicomentales .Es una síntesis del Hatha yoga , karma yoga, tala yoga y raja yoga.Linaje Nataraj, Krishna, Pantajali y Matsyendra.

Chacras.

Los puntos energéticos en el cuerpo son 50 chacras importantes que funcionan interrelacionados en un sistema naturalmente perfecto.A los chacras se armonizan , son centros de energía que recide en un organo o glándula del cuerpo, los chacras tienen generadores a nivel del cuerpo físico o fisiológico.

Vayus energía vital o prana se clasifican en diferentes vayu significa viento o aire.Ls tradición sostiene que cuando estos vayus funcionan de manera óptima ayudan a la mente a mejorar su función y nos permiten desarrollar nuestro mayor potencial

Naga esta cargo de los eructos.

Kurma es el encargado de pestañar.

Krkara es responsable de soplar la nariz.

Devadatta es el responsable de los bostezos.

Dhananjava existe en toda la parte del cuerpo, incluso después de la muerte.

Los colores.